Sigaranın Zararları!

Dünyada her yıl ortalama 4 milyon, günde 11 bin, her 8 saniyede de 1 kişi, sigara nedeniyle yaşamını yitiriyor. Sigaranın zararlarbitmiyor!!

1. Sigara her nefeste 50 bin hücrenin ölümüne sebep olur. Beyinde felç, ileri yaşta bunama (alzheimer) görülür.

2. Sigara içen insanların derileri, içmeyenlere oranla çok daha erken yasta kırışmaya başlıyor. Sigara, damarların daralmasına neden oluyor. Damarların daralması ise besin ve oksijen akışını azaltıyor. Bu nedenle deri, parlaklığını kaybediyor. Esnekliğini kaybeden kılcal damarlar ise derinin çabuk zarar görmesine neden oluyor.

3. Sigara, kadınlarda düşüğe neden oluyor. Sigara içen kadınlarda düşük ihtimalinin daha fazla olduğu belirtiliyor. Sigaradan rahim ve yumurtalıkta kısırlık, çocuk düşürme, sakat ve eksik doğum, erken menopoz, rahim kanseri gibi tehlikeler oluşur.

4. Sigaranın ana maddesi nikotin, vücudumuzdaki hassas noktalarda lekelere neden oluyor. Dişler, sigaradan en çok zarar gören yerlerden biri. Sadece rengini sarartmakla kalmıyor, ayni zamanda vaktinden önce bozulmasına da neden oluyor. Dişler kirli ve pis görünümlü olmakla beraber, dişeti hastalıkları baş gösterebilir. Ellerde, parmaklarda sararma, tırnaklarda, zayıflama görülür.

5. Vücutta, yorgunluk, uykusuzluk, ruhsal gerilim, stres, performans düşüklüğü, reflekslerde azalma oluşur. Organizmamızın ürettiği antioksidanların büyük bir kısmı, sigara tarafından tüketiliyor.

6. Sigara dumanı, sadece içen için değil, etraftakiler için de zararlı, içe çekilen dumanla, havada uçuşan duman arasında, herhangi bir zarar farkı yok. Dumanlı ortamlarda, gözlerinizin yandığını hissetmişsinizdir. İşte bu, vücudumuzun en hassas noktası gözler, sigaraya karşı alarm veriyor demek! Sigara dumanı, zamanla gözlerin parlaklığını kaybetmesine neden oluyor ve gözün beyaz tabakası gittikçe sari ve kirli bir renk alıyor. Ayrıca sigaradan gözlerde katarakt ve ileri yaşta körlük meydana gelebilir.

7. Sigara, ayni zamanda ses tellerine ve ses ahengine de zarar veriyor. Gırtlak ve nefes borusunda iltihaplanma, ses tellerinin zarar göstermesinden başka kansere yakalanma ihtimali fazlalaşır.

8. Sigara selülit oluşumu nedenlerinden biri. Dolaşım sistemindeki bozukluk, sıvı akimini durduruyor ve metabolizmayı yavaşlatıyor. Maalesef bütün bunlar, selülitlerin çoğalmasını destekliyor.

9. Hamileliğinde sigara içen hanımların bebekleri %10-15 eksik kilolu doğdukları gibi zeka eksiklikleri de görülür.

10. Sigarayı içe çekmek için yapılan dudak hareketi, hassas olan bu bölgede kırışıklıklar meydana getiriyor. Ağız ve yutakta tat alma eksikliği başlar ve kanser riski artar.
 

< GERİ DÖN